Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3056 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 160,82g | Carbh: 443,02g.
Desayuno: Eurospin Riso Basmati, Noce di Cocco, Melone. Almuerzo: Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Milbona Sottilette Light, Wasa Integrale. Cena: Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Funghi, Albume INRAN, Eurospin Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dave Kennols
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