Diario de kendrayk, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
127,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
2415 kcal Grasa: 84,00g | Prot: 70,66g | Carbh: 334,78g.   Desayuno: Post Grape-Nuts Cereal, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. Almuerzo: Pepsi Wild Cherry Pepsi (Can), Great Value 6" Flour Tortillas. Cena: Beer, Pepsi Wild Cherry Pepsi (Can), El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Wild Cherry (Can), Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. más...
3663 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kendrayk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.