Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 29,70g | Prot: 94,76g | Carbh: 61,75g.
Desayuno: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Almuerzo: Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Cena: Ovo Cozido, Herbalife Nutri Soup. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Baunilha. más...
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2947 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathaaliasouza
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