Diario de ajugofwhisley, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1335 kcal Grasa: 26,87g | Prot: 100,72g | Carbh: 173,64g.   Desayuno: Valfrutta Succo Ananas. Almuerzo: Life Ceci Tostati e Salati, Fichi, Quinoa (Cotta), Carote Bollite, Carote, Sedano, Cetriolo (con Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo. Cena: Quinoa (Cotta), Enervit Break Super Ciliegia, Rio Mare Tonno al Naturale, Lattuga a Foglia Rossa, Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia), Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Enerzona Barretta Gusto Cacao, Enervit Break Super Ciliegia, WHY 55 Protein Bar Cioccolato. más...
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