Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 77,30g | Prot: 191,72g | Carbh: 29,16g.
Desayuno: Omelete de Claras, Président Queijo Prato. Almuerzo: Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. Cena: Purê de Abóbora, Couve Refogada, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Haciendas Salame tipo Italiano, Black Skull Whey Zero. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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