Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 61,58g | Carbh: 172,43g.
Desayuno: Le Bon Cantuccini, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato. Almuerzo: Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Comune, Salsiccia di Maiale Fresca, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Ver TV - 1 hora, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 20 minutos, Conduciendo - 44 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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