Diario de Sergioz80, 23 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:

1053 kcal

Grasa: 35,21g | Prot: 39,86g | Carbh: 142,65g. Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Biscottone. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Crackers Integrali, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Abbracci. más...

1852 kcal

Ejercicio: Corsa - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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