Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 35,10g | Prot: 95,48g | Carbh: 64,35g.
Desayuno: Яйцо, Зеленый Перец, Сибирская Клетчатка Льняная с Ягодами, Яичный Белок. Almuerzo: Малина, Виктория Куриная Грудка, Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Виктория Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Первая Свежесть Котлета Куриная, Инмарко Пломбир с Черникой, Сушеные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Кекс в Кружке, Первая Свежесть Котлета Куриная. más...
|
|
2025 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|