Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 186,37g | Carbh: 136,41g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Alpro Coconut Milk, Aptonia Whey 9 Vanilla Selection. Almuerzo: Pedon Farro, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Tacchino. Cena: Conad Insalata Delicata, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Céréal Crusca d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Enerzona Omega3, Aptonia Whey 9, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Biotech USA Zero Bar Cappuccino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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