Diario de Rita RA+AF, 24 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2018:
1000 kcal Grasa: 39,02g | Prot: 53,76g | Carbh: 107,14g.   Almuerzo: Raiz do Bem Uva Passa Escura sem Semente, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Alface, Carpaccio de Carne, Peixe, Ossobuco, Risoto de Queijo. Cena: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Tomates Cereja, Guacamole com Tomates, Melaços, Molho Pesto, Queensberry Geléia de Maracujá e Damasco, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Coalho, Tapioca, Pão Branco Torrado. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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