Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 87,66g | Carbh: 298,94g.
Desayuno: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods. Almuerzo: Plums, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Coffee, No Name Seasoned Croutons, Peaches, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water. Cena: Pita Bread, Hummus , Black Olives, Skotidakis Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Water. Pasa Bocas / Otros: Fudgsicle Fudgsicle, Fudgsicle Fudgsicle, Fudgsicle Fudgsicle, Almond Cookie. más...
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710 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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