Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
|
80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 141,26g | Prot: 64,25g | Carbh: 71,50g.
Desayuno: LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Mountain Cabin Luxe vanilla cappuccino. Almuerzo: Kroger Walnut Halves & Pieces, Oscar Mayer Ham & Cheese Loaf Sliced Deli Meat, Philadelphia Original Cream Cheese, Sam's Choice Creamy Almond Butter. Cena: Subway Ham Mini Sub. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Peanut Butter, Coconut Fat Bomb, Cheddar Cheese, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
|
|
2930 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|