Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 44,82g | Carbh: 89,05g.
Desayuno: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Banana Prata, Café Brasileiro Café, Herbalife Ômega 3, Centrum Polivitamínico, Bionatus Óleo de Cártamo. Almuerzo: Feijão de Corda, Sadia Filé de Peito, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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3499 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 45 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dedesse26
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