Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 67,75g | Carbh: 188,20g.
Desayuno: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas , Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Jungle Oats, Vanilla Extract . Almuerzo: Olive Oil , Roasted Salted Cashew Nuts, Green Peas (Frozen) , Penne. Cena: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Ina Paarman's Reduced Oil Honey Mustard Dressing, Chicken Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar, Vegetable Spring Roll, Ina Paarman's Balsamic Salad Dressing - Low Fat, Jacobs Instant Coffee, Grapefruit (Pink and Red and White) , Cherry Tomatoes. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hcpienaar
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