Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 90,32g | Carbh: 180,69g.
Desayuno: Kellogg's Nice Morning, Latte Parzialmente Scremato, Miele, Crastan Orzo Solubile. Almuerzo: Chef Panna da Cucina, Rummo Pasta Mista. Cena: Wasa Integrale, Jocca Fiocchi di Latte, Kraft Maionese Legeresse, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Banana. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 12 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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