Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 140,07g | Prot: 172,47g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: Gold Nutrition Total Whey Black And Gold Series Baunilha, Naturefoods Sementes de Linho/Linhaça Douradas e Moídas, Pingo Doce Coco Ralado, Abacate, Amoras, Framboesas, Alpro Coconut, Café. Almuerzo: Pão Branco, Pudim de Ovos, Galbani Mozzarella, Tomates Secos Ao Sol, Paladin Molho de Iogurte, Manga Seca, Nozes de Nogueira, Cogumelos, Abacates, Ovo Cozido, Salmão Fumado, Camarão Cozido, Rúcula, Alface. Cena: Champanhe, Mousse de Chocolate, Ovos Moles, Bolo de Nozes, Cebolas, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Iscas de Fígado, Leitão, Batatas Fritas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ines_iz
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