Diario de enricofeiz, 25 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018

67 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2018:

1589 kcal

Grasa: 71,35g | Prot: 99,10g | Carbh: 126,95g. Almuerzo: Morato American Big Burger, Aia Spinacine, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Cena: Pane Multicereali, Hamburger di Chianina, Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, San Carlo Più Gusto Cuore di Zenzero. más...

344 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Adesso si sale in normo calorica per riprendere affinità con i carbo e le calorie

25 ago. 18 por el miembro: enricofeiz

olá para todo o meu nome é Enrico venho de Gênova, depois de 3 meses no cio estou indo em normo calórico para retomar a afinidade com carboidratos. Amanhã vou partir para Viana do Castelo para trabalhar. Você conhece uma academia para eu treinar em um estilo de powerlifting? muito obrigado a todos

25 ago. 18 por el miembro: enricofeiz


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