Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 105,68g | Carbh: 161,59g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 2%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Miele, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Divella Farina tipo 1, Albume d'uovo. Almuerzo: Melone, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Patate. Cena: Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Cannolo alla Crema. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de morry sasa
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