Diario de Chrisso Z, 26 ago. 18

Another stomach bug. ..second one in 3 weeks. 😥
63 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2018:
951 kcal Grasa: 74,06g | Prot: 60,27g | Carbh: 15,72g.   Desayuno: Baby Spinach, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Dairy Farmers Pure Cream, Egg. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Primo Cabanossi, Tasmanian Heritage Triple Cream Brie, Avocados, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Keto Cheese Sauce, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Black Tea. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
liking the loss ... not that your sick  
26 ago. 18 por el miembro: keith george cooke

     
 

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