Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 65,42g | Carbh: 212,02g.
Desayuno: Nektarinen, Cocktailtomaten, Spiegelei, K-Classic Brotaufstrich Kidneybohne, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Almuerzo: Alnatura Apfelmark, Milchreis. Cena: Reinert Bärchen-Wurst, Möhren, K-Classic Brotaufstrich Rote Beete, Kaufland Surimi Sticks, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Pasa Bocas / Otros: Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, Weintrauben, Kiwi. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuckoo91
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