Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 134,93g | Prot: 109,78g | Carbh: 57,73g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пиканта Аджика Домашняя, Рафаэлло Конфета, Говяжья Котлета на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе Латте. Cena: Оливковое Масло, Galbani Моцарелла, Черкизово Шейка Свиная. más...
|
|
2387 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliia.v.smirnova
|