Diario de verzer1, 26 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2018
44,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2018:
1332 kcal Grasa: 52,20g | Prot: 66,88g | Carbh: 151,63g.   Desayuno: Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Cream Cheese, Coffee with Cream. Almuerzo: Bananas , Sonia's Kitchen Beef & Pork Pelmeni, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Daisy Light Sour Cream. Cena: Welpac Japanese Udon Noodles, Miso (Fermented Soybean Paste), Carrots , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Chicken Breast, Kale . Pasa Bocas / Otros: Raspberries, Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Banana oat cookies. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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