Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 47,76g | Prot: 164,50g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: マスクメロン, 丸善 サラダチキンスティック, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ローソン ブランパン, レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り. Almuerzo: マスクメロン, らっきょう, セブンイレブン 枝豆 (150g), レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ゴボウサラダ, ローソン バニラモナカ, 丸大食品 サラダチキンスティック バジル, ザバス ウエイトダウン, ローソン パストラミビーフ. Cena: セブンイレブン キムチ, CGC ごまドレッシング, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, キュウリの漬物, ザバス ミルクプロテイン ココア, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味, 伊藤ハム パストラミビーフ. Pasa Bocas / Otros: ゴーフル, バニラアイスクリーム, 煎餅, ゴーフル. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 13 horas y 45 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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