Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 59,76g | Prot: 109,07g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны Отварные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Избенка Мюсли Фруктовые, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
|
2950 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|