Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2603 kcal
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Grasa: 85,50g | Prot: 180,32g | Carbh: 276,34g.
Desayuno: Uovo, Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Myprotein Omega 3, Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse. Almuerzo: Ferrari Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Spaghetti al Mais e Riso. Cena: Castel Food Gallette di Mais, Broccoli Cotti (da Surgelati), Carpaccio di Manzo, Nonno Nanni Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: Novi Nero 88%, Galbusera Biscotti Buoni Così, Banana, QNT Delicious Whey, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de simone.lissandron
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