Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2694 kcal
|
Grasa: 152,67g | Prot: 164,67g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: SmakMak Wieprzowinka w Galarecie, Jajko, Cebule, Olej Kokosowy, Sonko Lekkie Razowe. Almuerzo: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3,2%, Marfor Serek Marforek. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Gotowany Kalafior (z Surowego). Pasa Bocas / Otros: Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Scitec Nutrition Protein Ice Cream Light, Baton Proteinowy na Zimno, Herbata z Cukrem. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djtarpan
|