Diario de djtarpan, 27 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
85 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
2694 kcal Grasa: 152,67g | Prot: 164,67g | Carbh: 146,84g.   Desayuno: SmakMak Wieprzowinka w Galarecie, Jajko, Cebule, Olej Kokosowy, Sonko Lekkie Razowe. Almuerzo: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3,2%, Marfor Serek Marforek. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Gotowany Kalafior (z Surowego). Pasa Bocas / Otros: Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Scitec Nutrition Protein Ice Cream Light, Baton Proteinowy na Zimno, Herbata z Cukrem. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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