Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 100,89g | Prot: 111,65g | Carbh: 67,77g.
Desayuno: Вода, Фундук Фундук, Капучино, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Овощи Гриль, Омлет с Молоком. Almuerzo: Вода, Лосось на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Кальмары (Вареные или на Пару), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон, Орехи Кешью. Cena: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Салат из Кальмаров, Салат Овощной, Лосось на Гриле. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikaVIKALI
|