Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 75,93g | Carbh: 183,93g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Микоян Карбонат Московский, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Гороховый Крем-Суп Фатеева. Cena: Nestle Хлопья Фитнес, Сушеные Семена Тыквы, Данон Творог Мягкий 5%, Каждый День Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Пикантри Миндаль. más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|