|
Lost little this weigh in but probably go back on as it’s my sons birthday today so few drinkypoos later .Hope all FS friends are ok 👋
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 70,73g | Prot: 52,82g | Carbh: 257,56g.
Desayuno: Coffee with Milk, Overnight Oats. Almuerzo: Sugar, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Sainsbury's Plain Pancakes. Cena: Sainsbury's Basics Milk Chocolate, Corn Flakes , Vegetable Frittata. Pasa Bocas / Otros: Overnight Oats. más...
|
|
2746 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janetlesley
|