Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 15,01g | Prot: 51,79g | Carbh: 114,11g.
Desayuno: Miele, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Albume d'uovo, Land Kefir. Almuerzo: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Acqua Lilia Acqua Naturale, Pomodori Ciliegini, Granarolo Squacquerone, Prosciutto Crudo, Piadina Integrale. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 50 minutos, Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de morry sasa
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