Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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125,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 74,11g | Prot: 107,27g | Carbh: 205,68g.
Desayuno: Fried Egg, Gwaltney Thick Bacon, Hash Brown (from Frozen). Almuerzo: Pepsi Wild Cherry Pepsi (Can), Grilled Chicken, Great Value 6" Flour Tortillas. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Kroger Vitamin D Whole Milk, Great Value 6" Flour Tortillas, Spaghetti, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Grilled Chicken. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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