Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 120,29g | Prot: 25,78g | Carbh: 41,11g.
Desayuno: Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almuerzo: Vinaigrette Salad Dressing, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Spinach Salad, Ham and Cheese Loaf. Cena: LouAna Pure Coconut Oil, Avocados, Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
|
|
3087 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 1 hora. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|