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Hm. May just be water loss, I had a lot of coffee yesterday that I didn't bother to log. I should drink more water today, and expect a much smaller loss or even a gain tomorrow.
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 43,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 66,67g | Carbh: 17,92g.
Desayuno: morningstar farms griller prime, havarti. Almuerzo: cherry diet coke, havarti, Boar's Head Maple Ham. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), asparagus, broccoli florets, coffee, coffee mate all natural bliss. Pasa Bocas / Otros: summer sausage. más...
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3914 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Compras - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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