Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 73,25g | Prot: 165,46g | Carbh: 283,57g.
Desayuno: Omelete, Banana Prata, Café com Açúcar, Essential Nutrition Whey Protein, Pink Aveia em Flocos, Mexerica. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Cena: Omelete, Café com Açúcar, Essential Nutrition Whey Protein, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Whey Protein, Camponesa Leite Desnatado, Banana Prata, Mexerica, Power One Paçoca Zero. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andersonalexandrerosa
|