Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2008
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141,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 148,90g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: water, banana, cheerio. Almuerzo: great value peanut butter, 100% Whole Wheat Bread, lean cuisine. Cena: chicken of the sea, Portmans thousand island dressing, hard egg , lettuce. Pasa Bocas / Otros: sun chips, 100% Whole Wheat Bread, pro complex protein shake, turkey breast lunch meat, mandarin orange, cool whip, Jell-O Sugar Free Gelatin . más...
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5038 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, 6am morning walk - 45 minutos, afternoon crunches - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de loosinisfun
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