Diario de micgen0420, 27 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 16,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
2275 kcal Grasa: 90,36g | Prot: 85,65g | Carbh: 272,16g.   Desayuno: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Almuerzo: Compliments Smoked Turkey Breast, No Name Thin Processed Cheese Slice, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Cena: Bolthouse Farms Baby Carrots, Mastro Genoa Salami, Compliments Smoked Turkey Breast, No Name Thin Processed Cheese Slice, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Pasa Bocas / Otros: Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Nachos with Cheese and Sour Cream, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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