Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
902 kcal
|
Grasa: 38,33g | Prot: 69,31g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Чудо Овсяная Каша, Яичный Желток, Sstyle Хлебец Гречневый , Виктория Куриная Грудка, Яичный Белок. Almuerzo: Виктория Куриная Грудка, Окей Груша Конференс, Кекс Безглютен. Cena: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Sstyle Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|