Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 83,82g | Prot: 69,77g | Carbh: 167,95g.
Desayuno: Сыр Российский, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Яготинское Сливочное Масло, Белый Хлеб, Start Шарики с Какао, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Макароны из Цельной Пшеницы, Сыр Российский, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Квашеная Капуста. Cena: Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко Голден. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Желейные. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tgladusheva
|