Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 196,22g | Carbh: 180,55g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Aptonia Whey 9 Vanilla Selection, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Almuerzo: Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Barilla Pasta, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enerzona Omega3, Aptonia Whey 9, Biotech USA Zero Bar Cappuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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