Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 76,21g | Prot: 122,96g | Carbh: 113,62g.
Desayuno: Крекеры, Овсяная Каша на Воде, Maxler Amino BCAA 4200, Семена Льна, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Эдем Арахис, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриная Печень. Cena: Ikea Чесночная Булочка, Кофе Латте. Pasa Bocas / Otros: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Maxler Amino BCAA 4200, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Яблоко. más...
|
|
1945 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|