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112/69/91
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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9515 kcal
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Grasa: 708,90g | Prot: 441,24g | Carbh: 375,95g.
Desayuno: 奶油, 蛋塔, 福樂 一番鮮低脂鮮乳. Almuerzo: 木瓜, 豬腳, 豬皮, 福樂 一番鮮低脂鮮乳, 裕珍馨 奶油酥餅. Cena: 蒜茸, 豉油/醬油, 辣椒醬或辣醬, 蔥, 水蓮, 炒茄子, 豬耳朵, 木耳菜, 香菇. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 台畜 培根, 小白菜. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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