Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
125,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3734 kcal
|
Grasa: 117,79g | Prot: 117,25g | Carbh: 496,69g.
Desayuno: Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Post Grape-Nuts Cereal, Pepsi Wild Cherry Pepsi (Can). Almuerzo: Ritz Whole Wheat Crackers, Athenos Roasted Garlic Hummus, Pepsi Wild Cherry Pepsi (Can). Cena: Wendy's 3 Piece Chicken Tenders, Wendy's Vanilla Frosty (Small), Wendy's French Fries (Small), Pizza with Meat, Beer. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Wild Cherry Pepsi (Can). más...
|
|
3569 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kendrayk
|