Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 85,12g | Carbh: 26,37g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Pepino (Pelado), Tomates, Carne de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Mandarina. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
5 min trote - 5 minutos, gym - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresilf
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