Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 71,57g | Prot: 120,39g | Carbh: 195,73g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной, Яйцо Куриное, Просто Чернослив, Сливочное Масло, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Almuerzo: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Авокадо, Пит-Продукт Сосиски Старорусские, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Макароны Отварные. Cena: Liebendorf Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Пит-Продукт Сосиски Старорусские, Аладушкин Хлеб Суворовский Заварной, Магнит Банан, Избенка Мюсли Фруктовые, Романов Луг Творог 1%, Магнит Банан, Избенка Мюсли Фруктовые, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
|
2562 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|