Diario de 3011Sc3, 29 ago. 18

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😎 weight loss yay....

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:

904 kcal

Grasa: 33,36g | Prot: 29,38g | Carbh: 121,38g. Desayuno: Panda Express Vegetable Spring Roll. Almuerzo: Meatless Lo Mein. Cena: General Tso Tofu with Broc,Rice. Pasa Bocas / Otros: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). más...

1812 kcal

Ejercicio: Went for a walk - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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