Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 29,44g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Queijo Branco, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Leite Integral, Banana Prata, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Alface, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Berinjela Cozida. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBORA SIKEIRA
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