Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 42,77g | Prot: 170,40g | Carbh: 87,01g.
Desayuno: パイナップル, 丸善 サラダチキンスティック, ローソン パストラミビーフ, レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り, ネイチャーメイド フィッシュオイル, ザバス プロテイン ウエイトダウン, ローソン ブランパン, コーヒー. Almuerzo: ローソン パストラミビーフ, 牛肉 アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, ローソン ブランパン. Cena: DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味, キュウリの漬物, ローソン パストラミビーフ, もずく酢, 紀文 糖質0g麺 麺つゆ付き, ローソン スモークささみ. Pasa Bocas / Otros: マカダミアナッツ, ゴーフル, バニラアイスクリーム. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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