Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 146,87g | Carbh: 73,41g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Cebolas, Cenouras, Tomates, Alface. Cena: Tomates, Pepino (Descascado), Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pimentão Vermelho, Brócolis, Alface, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Verde Campo Cottage Lacfree, Biscoito de Arroz Integral - Grande. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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