Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
739 kcal
|
Grasa: 23,32g | Prot: 31,05g | Carbh: 98,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творог 18%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Цукаты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Дикси Персики Плоские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Cena: Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Кабачки Жареные, Кофе (из Молотых Зерен), Дарница Карельский Хлеб. más...
|
|
1607 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|