Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 71,87g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: Pianamiele Miele di Arancio, Star Tea Classico, Marmellata Light, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Roast Beef, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Cena: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), GranArt Lingue Croccanti Olive, Cetriolo (senza Buccia), Scottona. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Fragola. más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
Corsa 12,48 km - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de caronte78va
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